Diario de karina.be.aus.g, 04 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2018:
2327 kcal Grasa: 107,17g | Prot: 58,84g | Carbh: 285,16g.   Desayuno: Bäcker Brötchen, Honig, Butter, Marmelade, Gekochtes Ei. Almuerzo: Wiener Würstchen, Friweika Kartoffelsalat Sächsische Art. Cena: Linseneintopf, Hartgekochtes Ei, Mischbrot, Butter, Käse. Pasa Bocas / Otros: Covo Butterspritzgebäck, Mandarine, Orangen, McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Möhren, Braeburn Äpfeln, Milfina Butter, Rosinenbrot. más...
2438 kcal Ejercicio: Baño - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Lectura - 3 horas, Conduciendo - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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