Diario de hisroyaldudeness, 05 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:
1542 kcal Grasa: 77,91g | Prot: 88,31g | Carbh: 116,17g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Champignons I. Wahl, Scheiben, Tomatenmark, Senf Mittelscharf, Tomato Ketchup, Ajvar, Passierte Tomaten, Zucchini, Onions, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Ja! Käse Gebäckstangen. más...
2415 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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