Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 50,56g | Prot: 114,67g | Carbh: 205,45g.
Desayuno: Голден Яблоко , Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком, Манго. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Брокколи (без Жира), Ашан Морковь по-Корейски. Cena: Ашан Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Epica Йогурт Красный Апельсин , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Valio Сыр Ольтермани 17%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Голден Яблоко , Перекресток Грейпфрут Красный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
|
2251 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishka656
|