Diario de Timmosha, 05 mar. 18

вчера была на др, а сегодня 64.8. 2 кг за 2 дня. я бегемот(((
вчера ела как не в себе была. сегодня рпзгружаюсь на кефире. у мня такое ощущение, что вчерашняя еда еще не переварилась((((

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

822 kcal

Grasa: 36,41g | Prot: 82,97g | Carbh: 43,12g.   Desayuno: Ваше Здоровье Семя Льна, Домик в деревне Кефир 1%, Wellness Коктейль, Льняное Масло. Almuerzo: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Wellness Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Сыр Сулугуни. más...

2086 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...