Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 27,03g | Prot: 53,48g | Carbh: 143,64g.
Desayuno: Natur Foods Курага, Агрокомплекс Напиток Кисломолочный Vita-Complex, ВкусВилл Изюм Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Индолина Филе Грудки Индейки, Свекла Вареная. Cena: Магнит Помело, Огурец (с Кожурой), Морковь, Индолина Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Агуша Биолакт, Каждый День Чернослив Сушеный, Победа Шоколад Горький 72%, Ашан Киви, Ашан Апельсин , Финик, Яблоко Желтое. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaaneilkova
|