Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 108,53g | Prot: 55,28g | Carbh: 22,98g.
Desayuno: MCT오일, 아메리카노, 기버터. Almuerzo: 고추냉이, 대패삼겹살, 아보카도, 대추토마토, 찐단호박, 파프리카, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Cena: 삶은 계란, 수육, 대추토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Pasa Bocas / Otros: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 호두, 무염으로 구운 캐슈 너트. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kkangee0
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