Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 91,55g | Prot: 60,32g | Carbh: 252,76g.
Desayuno: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Panco Pão de Forma Integral. Almuerzo: Molho Francês para Saladas (Gordura Reduzida), Brócolis, Tomates, Feijão Preto Cozido. Cena: Panco Pão de Forma Premium, Qualy Margarina Light, Toddy Achocolatado Light, Nestlé Leite Ninho. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Frappuccino Choco Chip. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elidiomar
|