Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 72,42g | Prot: 91,40g | Carbh: 190,01g.
Desayuno: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Кофе, Булгур с Грибами и Перцем, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Компот, Творожная Запеканка с Изюмом, Сметана, Филе Куриное Запеченое с Помидором и Сыром. Cena: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Алапаевский Молочный Комбинат Биойогурт Бифилайф 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|