Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 44,22g | Prot: 112,61g | Carbh: 58,38g.
Desayuno: Thé Noir, Oeuf, Brin de Jour Flocons d'avoine, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Almuerzo: Saumon, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Poireau Cuit, Soy Tofou Soyeux. Cena: Marque Repère Fromage Blanc 0%, Canderel Sucralose, Bjorg Tofu Nature, Dia Mélange Légumes Verts. Pasa Bocas / Otros: Avocat, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 39 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurianefayard
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