Diario de audree7709, 04 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
117,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2018:
1494 kcal Grasa: 70,01g | Prot: 64,60g | Carbh: 151,33g.   Desayuno: Tutti Free Sucre, Café, Bonne Maman Confiture de Pêches, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Banette Pain Complet. Almuerzo: Gigot d'Agneau, Ferrero Mon Chéri, Douceur du Verger Compote de Pomme, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Beurre (Salé). Cena: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Paysan Breton Le Petit Moulé, Auchan Gruyère, New Covent Garden Food Co. Soupe Carottes et Coriandre. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banette Pain Complet, Lactel Lait Demi-Écrémé. más...
4309 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 25 minutos, Ver TV - 5 horas, Cocinar - 1 hora y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Cool 👍🏻😁 
04 mar. 18 por el miembro: Benfufu
merci ^^ vais y arriver a mes -10kgs pour le 14 mars (enfin j'espere )  
04 mar. 18 por el miembro: audree7709

     
 

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