Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 47,71g | Prot: 96,16g | Carbh: 255,78g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Ленивые Вареники, Herbalife Батончик Ф1 Экспресс, Herbalife Протеиновый Батончик, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Белый Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Мясом, Борщ с Фасолью. Pasa Bocas / Otros: Вареники с Творогом, Яблоко Семеринка. más...
|
|
1685 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|