Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 76,03g | Prot: 139,98g | Carbh: 202,74g.
Desayuno: Сарепта Масло Горчичное, Чернослив, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Перловка. Cena: Белая Корова Кефир, Musler Мюсли Злаки и Яблоко, Варенье, Bonduelle Огурцы Маринованные, Петелинка Куриное Бедро, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахис, Куриное Филе, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яблоко. más...
|
|
2656 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inessa.evgenievna
|