Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 52,72g | Prot: 81,41g | Carbh: 117,52g.
Desayuno: Olive Oil, Lemon, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Roman Meal 100% Whole Grain Bread, 2% Fat Milk, Egg White, Egg. Almuerzo: Almonds, Coffee, Tomatoes, Mackerel. Cena: Milk Chocolate Candies, Coffee, Quick Vegetable Salad with Alexandra, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candies, Coffee, 365 Greek Yogurt Plain, Bananas. más...
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3198 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexalina88
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