Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 32,46g | Prot: 142,26g | Carbh: 322,86g.
Desayuno: Schär Pane Casereccio, + Frutta Fragole Bio Marmellata, Misura Stevia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein. Almuerzo: Albume d'uovo, Sarchio Riso Soffiato, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato , Zucca Cotta, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Gaia BBQ Sauce, Misura Stevia, Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Patate al Forno, Polenta Nostrana Polenta Pronta , Petto di Pollo, Carne, Nduja. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vital Nature Farina di Riso Bio , Cacao in Polvere (non Zuccherato), Cameo Ciobar, Ecor Farina di Mais Fioretto, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Riso Soffiato, Banana, Watt Whey Protein 90. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 38 minutos, Apple Health - 18 horas y 7 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Goanapsy
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