Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3291 kcal
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Grasa: 164,48g | Prot: 137,54g | Carbh: 326,81g.
Almuerzo: Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Biber, Domatesler, Acılı Ezme, Pide Ekmeği, İstiridye Mantarı, Kuzu Şiş, Adana Kebap. Cena: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Zeytin, Ekmecik Kepekli Galeta, Ekmecik Kepekli Ekmek, Mis Köy Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kıymalı Börek, Lokma Tatlısı. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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