Diario de mürüwetim, 03 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018

78,8 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2018:

841 kcal

Grasa: 37,82g | Prot: 48,49g | Carbh: 81,99g. Desayuno: Pişmiş Yumurta Beyazı, Domatesler, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Cena: Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Göbek Marul, Yürek. Pasa Bocas / Otros: Fıstık Ezmesi, Kuru İncir, Cafelux Dibek Kahvesi. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana