Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 38,09g | Prot: 96,80g | Carbh: 52,46g.
Desayuno: Instant Kaffe(Kaffepulver), Agurk (med Skræl), Naturlig Ost, Wasa Rågi. Almuerzo: Agurk (med Skræl), Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Budget Kyllingebryst Pålæg, Røget Mørbrad, Wasa Rågi. Cena: Fuldkornsbrød, Kalvekød, Tzatziki, Coop Grove Rodfrugter. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tykke karlo
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