começando a dieta low carb hoje, depois de um jejum de 24 horas
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 44,80g | Prot: 35,07g | Carbh: 27,36g.
Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bel Moranguete. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ney Cardozo
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