Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
|
42 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 37,81g | Prot: 61,79g | Carbh: 167,42g.
Desayuno: У Палыча Торт Полет Оригинальный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Almuerzo: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре. Cena: Чернослив, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Апельсиновый Сок, Морковь по-Корейски, Сухогруз Кольца Кальмара, Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Карамбола. más...
|
|
1376 kcal
|
Ejercicio:
Bolos - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anaslexia
|