Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 65,46g | Prot: 65,89g | Carbh: 59,15g.
Desayuno: Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Água, Café (Infusão). Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Sadia Mussarela, Tomates, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Salame, Marilan Bolacha Água e Sal, Queijo Branco, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ka Anjos
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