Diario de vickip, 13 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2012
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2012:
1082 kcal Grasa: 48,58g | Prot: 44,90g | Carbh: 126,85g.   Desayuno: Lowfat Pomegranate Kefir, Cream Substitute (Liquid), Light Agave Nectar, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fresh Pineapple, Cottage Cheese. Cena:  pizza, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Cool Whip Sugar Free, Strawberries. más...
1854 kcal Ejercicio: Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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