Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2010
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2490 kcal
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Grasa: 66,50g | Prot: 121,00g | Carbh: 399,50g.
Desayuno: Great Value Fruit and Grain Bar, Great Value Yogurt, Eggo Whole Wheat Waffles, Quaker Weight Control . Almuerzo: Weight Watchers Golden Sponge Cake, TLC Chewy Granola Bars Dark Mocha Almond, Animal Crackers, Wheat Thins Toasted Chips Multi-Grain, Carl Buddig 90 calorie pack, Aunt Millie's Light Bread, Healthy Harvest Applesauce, Sugar Free Jello Pudding. Cena: Milk Chocolate Milano Cookies - 100 Calorie Pouch, Vanilla Yogurt Raisins, griller chik'n, Sugar Free Jello Mousse, Motts Healthy Harvest, Baked Doritos, Great Value Yogurt, Sandwich Thin Honey Wheat. Pasa Bocas / Otros: Snickers Marathon, Myoplex Lite- Cinnamon Roll Crisp Bar, AdvantEdge Carb Control Shake - Chocolate Fudge. más...
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2776 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bbavender
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