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Immer dieses Rauf und Runter *brml*
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1674 kcal
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Grasa: 57,13g | Prot: 87,56g | Carbh: 210,14g.
Desayuno: Rohmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Bio Sonne Agavendicksaft, Goldland Waldhonig, Milfina Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark, Blutorange, Orangen, Jonagold, Banane, Kohlsuppe, Aldi Baguette Brötchen, Milfina Butter. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orissa1962
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