Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 28,59g | Prot: 82,32g | Carbh: 132,35g.
Desayuno: Gulerødder, Naturlig Ost, Rugbrød, Blødkogt Æg, Instant Kaffe(Kaffepulver). Almuerzo: Agurk (med Skræl), Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Røget Mørbrad, Rugbrød. Cena: Pepperoni Pizza (36 cm), Rema 1000 Grøn Pesto, Champignonstykker og Stilke, Fuldkornspasta, Kyllingebrystfilet. Pasa Bocas / Otros: Kims Dipmix, Pingvin Heksehyl, Fedtfri Chips, Gulerødder. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tykke karlo
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