Diario de Schimi9, 02 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018

82,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2018:

1841 kcal

Grasa: 54,39g | Prot: 129,61g | Carbh: 118,84g. Desayuno: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Almased Almased mit Wasser, Meßmer Früchtetee. Pasa Bocas / Otros: Frikadelle, Beck's Bier (500ml). más...

2539 kcal

Ejercicio: Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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02 mar. 18 por el miembro: Schimi9


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