Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 93,67g | Prot: 139,19g | Carbh: 152,50g.
Desayuno: Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Вкуснотеево Творог с Изюмом. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Макароны. Cena: Тонус Овощной Сок, Vici Сельдь Слабосоленая, Ашан Суп-Пюре из Шампиньонов, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Тонус Овощной Сок. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 6 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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