Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 17,94g | Prot: 75,05g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café, Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio), Aminna Pão com Aipim sem Açúcar sem Glúten. Almuerzo: Sopa de Batata, Tilápia, Pepino (Descascado), Arroz Amarelo. Cena: Pepino (Descascado), Arroz Integral e Selvagem Aromatizado. Pasa Bocas / Otros: Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio), Aminna Pão Integral sem Glúten, Vitalin Quinoa em Flocos, Frimesa Iogurte Desnatado. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 50 minutos, Cocinar - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Rastrillar - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de josiane8blasius
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