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01 mar. 18
Diario de reservation_4_6, 01 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
103,5 kg
Disminuído hasta ahora:
17,1 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 marzo 2018:
1741 kcal
Grasa: 95,66g | Prot: 42,56g | Carbh: 178,86g.
Desayuno:
Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Sugar.
Almuerzo:
Ben & Jerry's Milk & Cookies Ice Cream.
Cena:
Applebee's Grilled Shrimp, Cabbage .
Pasa Bocas / Otros:
Cheetos Crunchy Flamin' Hot (Package).
más...
3282 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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go green
01 mar. 18 por el miembro:
johnwentzville
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