Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 58,95g | Prot: 41,65g | Carbh: 164,26g.
Almuerzo: Bakwan, Tempe Goreng, Salak. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tempe Gembus, Bakwan, Tomat Merah, Kerupuk Makanan Ringan, Jus Jeruk, Buah Naga, Garuda Rosta Kacang Panggang. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ontwsixty
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