Diario de cristinablu, 01 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2018:
1186 kcal Grasa: 60,05g | Prot: 60,70g | Carbh: 104,42g.   Desayuno: Nescafe Caffè Nocciola, Fiorentini Fiocchi d'avena, Valsoia Latte di Avena. Almuerzo: Pane Bianco Tostato, Puccia, Polpette di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Formaggio Svizzero, Arrosto di Lonza di Maiale, Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Sugo di Pomodoro, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: Panini di Grano, Baresa Lampascioni, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Caffè al Ginseng. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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