Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2473 kcal
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Grasa: 135,70g | Prot: 200,55g | Carbh: 121,46g.
Desayuno: Sale Marino, Peperoncino Rosso in Polvere, Kiwi, Tè Verde, Parmacotto Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gonutrition BCAA+, Gonutrition Olio di Krill Omega 3, Gonutrition Super Vitamina D3. Almuerzo: Zucca, Patate, Tè Verde, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Gonutrition Omega 3, Gonutrition BCAA+, Olive Nere, Orogel Buon Minestrone, Alimentis Bea Mare Tonno in Olio di Semi di Girasole. Cena: Tè Verde, Kiwi, Granarolo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Cavolo, Granarolo Mozzarella, Rovagnati Prosciutto Cotto, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Gonutrition Olio di Krill Omega 3, Gonutrition 100% Burro di Arachidi alle Noci Croccante, Gonutrition CN Whey Isolate 90 Maple Syrup & Pancake (Gonutrition), Cucina e Sapori Cacao Amaro. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Subir Escaleras - 20 minutos, Fitbit - 21 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarioMTB
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