Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 37,87g | Prot: 74,90g | Carbh: 107,49g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Пекинская Капуста, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебец, Вареное Яйцо. más...
|
|
2112 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаSoko
|