Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 42,64g | Prot: 108,80g | Carbh: 152,35g.
Desayuno: Favorit Горячий Шоколад Классический, Кокосовая Стружка, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Мёд, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Яшкино Крекер с Сыром, Цикорий с Молоком, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Hortex Гавайская Смесь, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Cena: Куриное Филе на Пару, Яичный Белок, Гречка Отварная, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Красная Фасоль (Консервированная), Колбаса Докторская, Арахис, Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Пятерочка Апельсин, Приготовленный Яичный Белок, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Икра Трески (Невод). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катерина1404
|