Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
879 kcal
|
Grasa: 17,77g | Prot: 95,43g | Carbh: 88,41g.
Desayuno: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Рыба Отварная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Смешанные Овощи (Замороженные), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inalovna
|