Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 31,78g | Prot: 104,67g | Carbh: 40,78g.
Almuerzo: Сэн Сой Соевая Спаржа, VPLab Nutrition Platinum Whey. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Котлеты из Индейки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пуэр, Сэн Сой Соевая Спаржа, VPLab Nutrition Platinum Whey. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 35 minutos, Sauna - 10 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anita.Trofimova
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