Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 79,78g | Carbh: 68,64g.
Desayuno: Café, Limão. Almuerzo: Pepino (Descascado), Hambúrguer Caseiro, Peito de Frango, Cenouras, Alface de Folha Verde. Cena: Arisco Geleia de Mocotó Sabor Natural, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Patinho Moído, Fleischmann Fermento em Pó Químico, Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Magro Adoçante, Mãe Terra Cacau em Pó. más...
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1440 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trampolín - 20 minutos, HIIT - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinhanana
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