|
Всего 100 гр,зато здорово!!!
|
116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 94,34g | Prot: 77,06g | Carbh: 154,80g.
Desayuno: Банан, Творог 9%, Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо (Целое), Молоково Молоко 3,2%, Кудесница Мука Овсяная, Грецкие Орехи. Almuerzo: Сало, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Щи с Мясом. Cena: Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Красное Яблоко, Апельсин, Белый Медведь Мацони 3,2%. más...
|
|
3024 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
- 100 гр это результат!!!!!!! а любой результат это отлично!
28 feb. 18 por el miembro: zadneprkat
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Prep-Argus-Kinq
|