Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 98,53g | Prot: 101,71g | Carbh: 133,52g.
Desayuno: Quatá Ricota Fresca, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Requeijão Cremoso, Yoki Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Farofa Temperada, Tomates, Pepino (com Casca), Alface, Salada de Maionese, Costelinha. Cena: Hellmann's Maionese Light, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Canto de Minas Ricota Fresca, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Power One Paçoca Zero. más...
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939 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 10 minutos, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborabaldi
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