Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 101,05g | Prot: 199,34g | Carbh: 109,29g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Kaserei Champignon Сыр Камамбер, Мёд Свой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Давлеканово Творог Обезжиренный, Лента Смесь Студенческая. Almuerzo: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудь Своя , Сыр Российский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Лента Смесь Студенческая, Дикси Мандарины, Творог 5%, Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|