Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2012
|
69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2446 kcal
|
Grasa: 53,97g | Prot: 78,82g | Carbh: 432,51g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar, breakfast burrito. Almuerzo: ginger ale, tuna sandwich, Root Beer. Pasa Bocas / Otros: Trail Mix Granola Bars, chips. más...
|
|
2144 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de johnpersico
|