Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 17,87g | Prot: 217,73g | Carbh: 129,13g.
Desayuno: Korrekt Basis Müsli, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaufland Gutsschinken. Almuerzo: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kaufland Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Pink Lady Äpfel, Myprotein BCAA mit Geschmack. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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