Diario de Joanna HH, 28 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:
1588 kcal Grasa: 67,63g | Prot: 44,37g | Carbh: 204,15g.   Desayuno: Chiquita Banane, Äpfel. Almuerzo: Kartoffelgratin. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Kaffee, Ferrero Küsschen, Milch 1,5%, Kaffee, Tassimo Chai Latte, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Haribo Baiser Eier, Milch 1,5%, Kaffee. más...
2772 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Ducharse - 1 hora. más...
peso estable

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