Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 111,25g | Carbh: 110,03g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Домашний, Авокадо Авокадо, Изюм (без Косточек), Жареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Красная Фасоль. Cena: Молодая Морковь, Капуста Белокочанная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Магнит Груша Китайская. más...
|
|
1676 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 26 minutos, Descansando - 23 horas y 34 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deniskina.88
|