Diario de melonlord, 27 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
111,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
2503 kcal Grasa: 80,01g | Prot: 223,70g | Carbh: 237,01g.   Desayuno: Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Kirkwood Mild Turkey Breakfast Sausage, Fit & Active Original Wraps, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Egg. Almuerzo: Sweet Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Nutiva Organic Chia Seed. Cena: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Whole Grain Brown Rice, Annie Chun's Gochujang. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Harvest Snaps Snapea Crisps, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Nutiva Organic Chia Seed, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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