Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 59,71g | Carbh: 172,25g.
Desayuno: Лонган, Coco Bongo Мангустин, Aroy-D Рамбутан в Сиропе, Маракуйя, Личи, Карамбола, Манго, Русское Молоко Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Almuerzo: Ikea Сливочный Соус, Paul Паста с Креветками и Томатами. Cena: Paul Омлет с Сыром и Томатом. Pasa Bocas / Otros: Chaokoh Кокосовая Вода, Папайя, Домашенька Творог 5%, Био Баланс Биойогурт Мюсли. más...
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1157 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 1 minuto, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anaslexia
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