Diario de miguel.arg, 27 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
3004 kcal Grasa: 269,12g | Prot: 114,51g | Carbh: 30,97g.   Desayuno: Té de Hierbas. Almuerzo: AGD Mayoliva, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Huevo Duro. Cena: Tonadita Manteca, Clara de Huevo, lino, Yema de Huevo Cocida. Pasa Bocas / Otros: la Virginia Yerba Mate LITORAL, Clara de Huevo, lino, Clara de Huevo, lino, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo (Entero), Sturla Harina de Lino, Aceite de Coco, la Virginia Yerba Mate LITORAL, el Ribeño Queso Cremoso, la Virginia Yerba Mate LITORAL. más...
1556 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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