Diario de Fernanda A. de Lara, 27 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
1105 kcal Grasa: 87,28g | Prot: 55,69g | Carbh: 25,95g.   Desayuno: Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Crioulo Queijo Prato, Tomates, Abobrinha Cozida, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Crioulo Queijo Prato, Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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