Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 103,70g | Carbh: 110,86g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Meßmer Früchtetee. Cena: Almased Almased mit Wasser. Pasa Bocas / Otros: Erdinger Alkoholfrei. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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