Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
egik90
Diario
27 feb. 18
Diario de egik90, 27 feb. 18
Perfil de egik90
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
мне почти 28 лет, двое деток!! худею с середины февраля!! начала с 62, сейчас 59.7.
59,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,6 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2018:
1339 kcal
Grasa: 66,18g | Prot: 78,21g | Carbh: 117,84g.
Desayuno:
Хлеб Зерновой, Смешанные Овощи (Замороженные), Яичница.
Almuerzo:
Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Гречка Отварная.
Cena:
Индейка Тушеная, Салат Овощной.
Pasa Bocas / Otros:
Good Food Кешью Жареный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Eco Botanica Зефир.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Молодец! 💪
27 feb. 18 por el miembro:
Маша Вос
Блин, 2 года назад вес прям таял!! Или жир))) сейчас с трудом уходит😣😣😣
27 feb. 18 por el miembro:
egik90
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de egik90
Ver la Historia Completa