Diario de naz920208, 27 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018

92,1 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:

1053 kcal

Grasa: 44,06g | Prot: 54,53g | Carbh: 111,12g. Desayuno: Сочник, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Тушеные Овощи. Cena: Творожно - Манные Вареники. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...

2824 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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